7. Menjaga kesehatan mata
Vitamin A dalam bunga pepaya penting untuk kesehatan mata dan mencegah rabun senja.
8. Menyehatkan kulit
Vitamin C dan E dalam bunga pepaya membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.
Cara Mengolah Bunga Pepaya
Bunga pepaya dapat diolah menjadi berbagai macam masakan, seperti:
1. Tumis bunga pepaya
Tumis bunga pepaya dengan bawang merah, bawang putih, cabai, dan bumbu lainnya.
2. Sayur lodeh bunga pepaya
Masak bunga pepaya dengan santan, nangka muda, dan bumbu lodeh.
3. Gulai bunga pepaya
Masak bunga pepaya dengan santan, cabai merah, dan bumbu gulai.
4. Sambal bunga pepaya
Ulek bunga pepaya dengan cabai rawit, bawang merah, bawang putih, dan garam.
Tips Memasak Bunga Pepaya