RADARKUNINGAN.COM - Smartphone memang bisa membantu banyak penggunanya untuk melakukan berbagai aktivitas, salah termasuk dalam hal olahraga.
HP seperti iPhone memiliki banyak aplikasi yang dapat membantu kamu untuk melakukan workout dengan lebih menarik dan teratur.
Sebagian besar di antaranya merupakan aplikasi yang bakal merekam aktivitas olahraga kamu, memberi saran latihan yang perlu kamu lakukan dan membantu kamu menjaga pola makan sehat. Berikut beberapa di antaranya.
1. Apple Fitness
BACA JUGA:Piala Presiden 2024: Persib Bandung Kembali Gagal Lolos ke Semifinal Usai Dikalahkan Persis Solo
Jika kamu tidak begitu yakin dengan aplikasi pihak ketiga, maka aplikasi fitness bawaan iPhone yaitu Apple Fitness bisa kamu coba.
Sederhananya, aplikasi bakal merekam sesi olahraga kamu seperti melacak jumlah langkah, workout, dan sesi meditasi.
Selain sempurna untuk iPhone, Apple Fitness juga jadi aplikasi wajib install jika kamu juga menggunakan Apple Watch.
Lewat aplikasi ini, kamu bisa melacak aktivitas tidurmu, detak jantung, jumlah langkah dan workout. Jika mau, kamu juga bisa berlangganan Fitness+ untuk ekstra fitur.
BACA JUGA:Dampak Gempa Kuningan Hari Ini, 4 Bangunan Rusak, Masih Laporan Sementara
2. Peloton populer di kalangan mereka yang hobi berolahraga sepeda, namun aplikasi ini juga sempurna jika kamu suka berolahraga di rumah.
Aplikasi ini memiliki ribuan kelas online untuk diikuti mulai dari kelas untuk melatih kekuatan, meditasi hingga yoga.
Komunitas Peloton yang juga bisa diakses di aplikasi ini juga bisa membantu kamu tetap konsisten menjalani rutinitas olahragamu.
Selain itu, ada pula tantangan untuk diselesaikan dan program terpandu yang bisa kamu ikuti.
3. Fitbit