Hati-Hati! Minum Air Jahe Berlebihan Ada Efek Sampingnya

RADAR KUNINGAN,DISWAY.ID - Selain untuk bahan dapur, jahe yang diolah menjadi minuman banyak mengandung manfaat.

Minum air jahe yang diolah, bisa membuat tubuh kembali hangat, dan cocok dikonsumsi di cuaca dingin.

Berdasarkan ramuan tradisional, jahe banyak dipergunakan untuk kesehatan.

Namun jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, jahe bisa mengakibatkan efek samping.

BACA JUGA:Manfaat Lain Makan Buah Alpukat, Bisa Mengatasi Kulit Keriput

BACA JUGA:Keuntungan Jarang Mengenakan Celana Dalam, Bagi Kaum Wanita Banyak Manfaat

Dikutip dari Genpi.co, jahe sudah dikenal sebagai bahan utama dalam ramuan tradisional.

Meskipun terdapat berbagai manfaat jahe, bukan berarti kamu boleh mengonsumsinya secara berlebihan dan terus-menerus.

Melansir jurnal Foods, konsumsi jahe secara berlebihan dapat memicu sejumlah efek samping seperti:

1. Sakit kepala

2. Rasa tidak nyaman atau terbakar pada perut

3. Mengantuk dan lesu

BACA JUGA:Makan Buah Salak Berlebihan Tidak Baik Untuk Tubuh, Berikut Ini Sakit yang Bisa Ditimbulkan

BACA JUGA:Hallo Ladies, Lemak Perut Bisa Rontok dengan Buah Ini, Silahkan Dicoba

Sumber: genpi.co