7 Manfaat Daun Jeruk untuk Kesehatan: Si Mungil Kaya Nutrisi

Siapa sangka? Aroma daun jeruk yang khas tidak disukai serangga, sehingga dapat digunakan sebagai pengusir nyamuk alami.

5. Merawat Kulit

Daun jeruk memiliki sifat antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit.

6. Menurunkan Peradangan

Daun jeruk memiliki sifat antiinflamasi yang membantu meredakan peradangan.

7. Menurunkan Stres dan Gelisah

Aroma daun jeruk yang menenangkan dapat membantu Anda dalam menurunkan stres dan kecemasan.

BACA JUGA:Bosan dengan Suasana Rumah? Ini 6 Tanaman Indoor Estetik untuk Mempercantik Interior Rumah

BACA JUGA:Ini Rekomendasi Kegiatan Saat Macet Di Tengah Mudik Lebaran! Simak Agar Tidak Bosan Di Tengah Perjalanan

Cara Mengolah Daun Jeruk untuk Kesehatan

1. Air Rebusan Daun Jeruk

Rebus beberapa lembar daun jeruk dengan air, kemudian minum air rebusannya.

2. Teh Daun Jeruk

Seduh daun jeruk kering seperti teh dan nikmati aromanya yang menenangkan.

3. Minyak Esensial Daun Jeruk

Sumber: