Ingin Punya Rambut Panjang Impian? Yuk Simak 8 Cara Cepat Memanjangkan Rambut Berikut ini!

4. Kurangi Penggunaan Hair Dryer dan Catokan

Hair dryer dan catokan memang memudahkan dalam menata rambut, namun panas yang dihasilkan dapat membuat rambut kering dan rapuh. 

Jika perlu menggunakan alat tersebut, gunakan setting panas yang paling rendah dan jangan terlalu sering.

5. Perhatikan Asupan Nutrisi

Kesehatan rambut juga dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang kita konsumsi.  Konsumsi makanan yang kaya protein, vitamin E, zat besi, dan omega-3 untuk menutrisi rambut dari dalam. 

BACA JUGA:5 Mitos Burung Perkutut: Antara Keberuntungan dan Bencana? Ini Penjelasannya

Jangan lupa penuhi kebutuhan air putih setiap harinya. Agar rambut cantik Anda selalu ternutrisi dengan baik. 

6. Kelola Stres

Stres yang berlebihan dapat berdampak pada kesehatan rambut, bahkan bisa menyebabkan kerontokan. Kelola stres dengan baik melalui olahraga, meditasi, atau kegiatan yang kamu sukai.

7. Masker Rambut Alami

Selain perawatan dari luar, kamu juga bisa menggunakan masker rambut alami untuk menutrisi rambut.  Bahan-bahan alami seperti alpukat, pisang, atau lidah buaya bisa dijadikan masker rambut yang efektif.

8. Hindari Kebiasaan Buruk

Beberapa kebiasaan buruk seperti mengikat rambut terlalu kencang, keramas terlalu sering, atau sering gonta-ganti gaya rambut dengan bahan kimia sebaiknya dihindari.

Kebiasaan tersebut dapat membuat rambut Anda yang panjang itu jadi mudah patah dan rontok.

BACA JUGA:Buat Kualitas Tidur Makin Baik, Ini Dia 5 Tanaman Hias Penghasil Oksigen di Dalam Ruangan

Sumber: