Keuntungan Pakai Smartwatch, Mulai dari Pencatatan Olahraga Sampai Bisa Memantau Tingkat Stress

Rabu 25-09-2024,18:00 WIB
Reporter : Yusrini F
Editor : Asep Kurnia

RADARKUNINGAN – Keuntungan menggunakan Smartwatch, bisa membantu untuk pencatatan olahraga yang dilakukan pengguna hingga memantau tingkat stress seseorang.

Smartwatch merupakan jam tangan serbaguna yang memiliki keuntungan tersendiri jika memakainya.

Teknologi semakin berkembang pesat. Mulai dari bermunculan smartphone, smart TV dan kini ada juga smartwatch.

Ya smartwatch, jam digital pintar ini kini sudah menjadi hal yang biasa digunakan oleh sebagian orang. Smartwatch memiliki fitur canggih yang menjadikan smartwatch atau jam tangan pintar ini sangat berguna untuk untuk aktivitas sehari-hari.

BACA JUGA:Soal Pengurangan 3 Poin Persib Bandung, Ini Kata Pengamat Sepakbola

BACA JUGA:Susunan Pemain Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Asia U20 2025

Fungsi utama dari smartwatch sebenarnya sama dengan jam tangan lainnya yaitu sebagai penanda waktu. Namun smartwatch ini juga memiliki fungsi dan manfaat lainnya yaitu sebagai alat pendukung untuk menjaga dan memonitor kesehatan tubuh.

Fitur-fiturnya yang lengkap dan kemajuan teknologi yang dimilikinya menghasilkan smartwatch ini dapat memantau kondisi tubuh harian.

Nah, selain itu apa ya manfaat lain dari penggunaan smartwatch? Yuk kita cek di bawah ini.

1. Pencatatan Rute Olahraga

Keuntungan saat memakai smartwatch adalah adanya Fitur yang bisa membantu dalam mencatatkan rute terbaik saat berolahraga. Kegunaan smartwatch dalam fitur ini sangat berguna bagi para pengguna yang menyukai kegiatan olahraga berlari maupun bersepeda. 

BACA JUGA:Anggota Baru DPR RI Asal Kuningan Ikuti Program Lemhanas RI di Jakarta

BACA JUGA:Pelatih Bahrain Remehkan Timnas Indonesia Jelang Kualifikasi Piala Dunia 2026

2. Mengendalikan Asupan Kalori

Untuk Kesehatan tubuh, penggunaan smartwatch ini dapat membantu menampilkan asupan kalori dan kalori yang terbakar setiap harinya. Fungsi ini dapat berguna bagi yang sedang menjalani program diet. Jadi saat menggunakan smartwawtch bisa langsung mengetahui jumlah kalori yang terbakar dan bisa menjaga asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh. 

Kategori :