4 Menu Makanan untuk Vegetarian usai Puasa, Dijamin Menyehatkan Badan!

RADARKUNINGAN.COM - Usai satu bulan penuh puasa, berikut ini menu makanan yang cocok untuk vegetarian, bisa menjadi rekomendasi di saat menghabiskan libur lebaran.

Vegetarian merupakan sebuah gaya hidup dengan menghindari mengkonsumsi unggas, daging, dan ikan.

Biasanya, orang yang menerapkan pola makan ini akan mengonsumsi makanan yang mengandung bahan dasar nabati. 

Bahan dasar nabati tersebut seperti kacang-kacangan, buah, biji-bijian, sayuran, dan produk olahan tumbuhan. 

Untuk tetap menjaga kesehatan dan juga nutrisi usai menjalani puasa, berikut merupakan 4 ide makanan untuk vegetarian yang bisa kamu coba.

BACA JUGA:Turun Sejak 38 Hari Terakhir, Dishub Kuningan Bawa Andil Kelancaran Mudik Lebaran 2025

1. Sayur Tumis

Kalau belum terbiasa dengan sayuran yang dipanggang, kamu bisa menggantinya dengan di tumis. 

Usahakan hanya menggunakan sedikit minyak supaya lebih sehat. 

Tumis beberapa jenis sayur dan tambahkan sedikit seasoning sesuai dengan selera masing-masing. 

Menu untuk berbuka puasa yang lezat dan sehat ini bisa untuk kamu nikmati.

BACA JUGA:5 Ide Kreasi Pound Cake ini Cocok untuk Menu Buka Puasa!

2. Kari Kentang dan Nasi

Kalau mau makan yang lebih berat, kamu bisa mengonsumsi nasi. 

Sumber: