Cokelat adalah afrodisiak alami. Cokelat hitam mengandung senyawa yang disebut "anandamide" yang bertindak sebagai bahan kimia "merasa baik" dan membantu meningkatkan suasana hati secara keseluruhan.
Ini juga mengandung arginin yang meningkatkan gairah.
Cokelat hitam merupakan makanan sehat yang memiliki efek positif pada kadar serotonin dan dopamin dalam tubuh dan mengurangi kecemasan dan stres.
BACA JUGA:Makan Buah Salak Berlebihan Tidak Baik Untuk Tubuh, Berikut Ini Sakit yang Bisa Ditimbulkan
2. Asparagus
Banyak tonik ayurveda untuk gangguan seks pada pria dan wanita mengandung asparagus.
Fitokimia dan glikosida dalam asparagus meningkatkan kesehatan reproduksi karena meredakan masalah yang berkaitan dengan retensi urin dan peradangan.
Percobaan pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak asparagus memiliki sifat afrodisiak.
Campurkan 4 sendok teh akar asparagus bubuk dalam segelas susu hangat dan konsumsi tonik ini setiap hari untuk membantu mencegah ejakulasi dini.
Sertakan asparagus dalam diet Anda untuk meningkatkan gairah bermain cinta.
BACA JUGA:Bahan-Bahan Alami di Sekitar Rumah, Ampuh Usir Tikus
3. Pisang
Sementara stroberi yang dicelupkan ke cokelat mungkin merupakan makanan penutup yang disukai untuk malam romantis.
Sekarang, lebih baik Anda mengonsumsi semangkuk irisan pisang dingin dengan madu dan kenari cincang di atasnya.
Pisang mengandung bromelain, enzim yang meningkatkan tingkat libido pria dan mencegah ejakulasi dini.
Pisang juga kaya akan vitamin B6 - vitamin ini memainkan peran penting dalam berfungsinya hormon testosteron pria.