Apa ciri seseorang takut terhadap kucing, sehingga dikategorikan mengalami ailurophobia?
1. Takut tindakan agresif
Melansir Claveland Clinic, seseorang dengan ailurophobia mengalami ketakutan terhadap kucing karena khawatir pada tindakan agresif.
Misalnya, takut diserang secara tiba-tiba. Takut menyentuh bulu kucing.
2. Takut dengan gambar
Selain takut ketika berjumpa langsung dengan kucing, seseorang dengan phobia spesifik ini, bisa ketakutan ketika melihat gambar kucing.
BACA JUGA:Bersifat Mengundang! 5 Jenis Tanaman yang Disukai Ular, Jangan Menanamnya di Teras Rumah
Bahkan ketika melihat kucing di siaran televisi atau film, reaksi phobia bisa saja muncul.
3. Pengalaman masa lalu
Masalah phobia ini, ditengarai berkaitan dengan pengalaman buruk di masa lalu. Kemudian mendapatkan cerita buruk mengenai kucing.
Masih menurut Claveland Clinic, masalah ini juga bisa jadi dipicu oleh riwayat keluarga.
Kendati demikian, phobia ini tetap dapat dilakukan penyembuhan. Caranya adalah dengan melakukan terapi bersama ahli.
Salah satunya dengan terapi exposure untuk mengurangi reaksi ketakutan berlebih.
Tahap terapi ini akan dimulai dengan relaksasi sebelum dan sesudah terapi. Kemudian mendapatkan paparan perlahan, mulai dari gambar hingga video.
Berikutnya adalah berlatih memegang mainan kucing dan terus menerus akan ditingkatkan sampai menyentuh kucing sungguhan.