5. Masukkan bunga pepaya ke dalam air mendidih. Rebus selama 3-5 menit, atau hingga bunga pepaya lunak.
6. Angkat bunga pepaya dan tiriskan airnya. Biarkan dingin sejenak.
7. Masukkan bunga pepaya rebus, air rebusan, madu atau gula jawa cair, dan es batu ke dalam blender.
8. Haluskan semua bahan hingga tercampur rata.
9. Tuang jus ke dalam gelas dan sajikan segera.
Tips:
Untuk mengurangi rasa pahit pada bunga pepaya, rebus dengan air yang dicampur sedikit garam atau daun jambu biji.
Anda dapat menambahkan buah-buahan lain seperti pisang, melon, atau semangka untuk rasa yang lebih bervariasi.
Gunakan madu atau gula jawa cair sesuai selera untuk pemanis.
Minum jus sesegera mungkin setelah dibuat untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal.
6 Manfaat Jus Bunga Pepaya
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
2. Melancarkan pencernaan
3. Mencegah sembelit
4. Menjaga kesehatan mata