Bersin-bersin karena kedua hal ini perlu mendapatkan pengobatan agar tidak semakin parah atau datang terus berulang.
BACA JUGA:Disambangi Patrick Kluivert, Indra Sjafri Pamer Timnas Indonesia U20 Berhasil Bekuk Argentina
3. Meniup Hidung
Kamu dapat melakukan meniup hideng sendiri dengan teknik seperti hendak membuang ingus.
Pencet ujung hidung dengan jari telunjuk dan ibu jari, kemudian dorong napas sedikit lebih ditekan.
Selain itu, kamu dapat melakukannya satu per satu pada masing-masing hidung.
Hal ini agar membantu mendorong iritan pemicu bersin keluar dari hidung, meskipun belum diketahui efektivitasnya secara ilmiah.
Kombinasikan cara mengatasi bersin ini terus-menerus untuk membantu meredakannya lebih cepat.
Namun, jika kemudian tidak kunjung selesai, bisa jadi bersin yang kamu alami menunjukkan masalah kesehatan lain sehingga perlu dilakukan perhatian dokter.