Anggur dapat membantu menjaga kadar gula darah agar tetap stabil setelah seharian berpuasa.
Simpan anggur di dalam kulkas tanpa perlu dicuci terlebih dahulu, supaya bisa lebih awet.
Mencucinya ketika akan dikonsumsi, supaya tidak mudah lembek atau membusuk.
Itulah 5 jenis buah segar yang cocok untuk dikonsumsi selama bulan puasa.
Yuk, terapkan pola makan hidup sehat selama berpuasa!
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)