Selain makanan yang dianjurkan ketika berbuka puasa, buah ini juga kaya akan serat, energi, dan gula alami yang dapat membantu mengembalikan energi setelah beraktivitas berat.
Keunggulan lain dari kurma yaitu memiliki daya tahannya yang cukup lama.
Dengan menyimpan stok buah yang tepat, kamu bisa menyajikan kapan saja. Tentunya masih menyehatkan dan kaya akan kandungan gizi.