Buat Tidur Lebih Nyenyak dan Nyaman, Berikut 6 Tanaman Hias yang Menghasilkan Oksigen Alami di Malam Hari

Sirih Gading, atau Epipremnum aureum, adalah tanaman yang mudah tumbuh dan dapat ditanam di pot gantung atau ditrek pada tiang.

Tanaman ini juga menghasilkan oksigen di malam hari dan dapat membantu meningkatkan kualitas tidur Anda. Penelitian menunjukkan bahwa tanaman ini efektif dalam menyerap racun seperti formaldehida dan xylene, yang sering ditemukan di rumah tangga.

4.Melati (Jasminum sambac)

Bunga Melati, atau Jasminum sambac, memiliki aroma yang harum dan menenangkan, yang dapat membantu Anda lebih mudah tidur.

Tanaman ini juga menghasilkan oksigen di malam hari dan dapat meningkatkan kualitas udara di ruangan. Aroma melati telah terbukti secara ilmiah membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur, seperti yang dilaporkan dalam jurnal Journal of Biological Chemistry.

BACA JUGA:Berikut Ini 8 Tanaman Bikin Tikus Kabur Dari Sarangnya! Cocok Untuk Diletakan Pada Area Rumah, Ketahui Yu!

5.Kamboja (Plumeria rubra)

Bunga Kamboja, atau Plumeria rubra, memiliki aroma yang kuat dan khas yang dapat membantu Anda merasa rileks dan tenang.

Tanaman ini juga menghasilkan oksigen di malam hari dan dapat meningkatkan kualitas tidur Anda. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Natural Products menunjukkan bahwa ekstrak bunga kamboja memiliki sifat penenang yang dapat membantu mengurangi stres.

6.Anggrek (Orchidaceae)

Anggrek adalah salah satu jenis bunga yang paling indah dan beragam. Beberapa jenis anggrek, seperti anggrek bulan (Dendrobium phalaenopsis), dikenal menghasilkan oksigen di malam hari. Hal ini dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak dengan memperbaiki kualitas udara di kamar tidur Anda.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Plant Physiology, anggrek memiliki kemampuan untuk meningkatkan kelembapan dan kualitas udara dalam ruangan.

Itu dia informasi mengenai tanaman hias yang menghasilkan oksigen alami di malam hari, semoga informasi ini dapat membantu menambah wawasan serta informasi yang bermanfaat kepada para pembaca.

Sumber: