Ketahui, Hal yang Harus Diperhatikan saat Pergi Liburan ke Gunung

BACA JUGA:5 Tips Menyempatkan Waktu untuk Olahraga Pagi, Bangun Lebih Awal Simak

Ini berguna agar barang yang kita bawa tidak memenuhi tas atau koper. Bila perlu, buatlah daftar barang bawaan dan persiapkan semuanya satu minggu sebelum berlibur.

Ketiga, Gunung memang identik dengan cuacanya yang dingin. Karena itu, pastikan Mama dan anggota keluarga lainnya membawa jaket tebal dan anti air ya.

Ini berguna untuk mencegah kelembapan di tubuh akibat masuknya air, yang bisa membuat Mama kedinginan.

Tak hanya jaket, persiapkan juga kantong tidur atau sleeping bag terutama jika berencana untuk menginap di gunung.

BACA JUGA:Kenali Tips Olahraga untuk Penderita Migrain, Lawan dengan Gerak Simak

Sleeping bag bisa bantu menghangatkan tubuh di malam hari saat kita tidur. semoga bermanfaat ya.

Sumber: radarkuningan.com