5 Tanaman yang Cocok Disimpan di Kamar Tidur, Memberi Efek Menenangkan dan Membuat Tidur Lebih Nyenyak

RADARKUNINGAN.COM- Memiliki kamar tidur yang nyaman mungkin jadi impian banyak orang.

Kamar tidur merupakan tempat istirahat untuk mengembalikan energi tubuh yang hilang setelah seharian beraktivitas.

Selain menjaga kebersihannya, ada cara lain untuk membuat kamar tidur terasa nyaman. 

Salah satu cara membuat kamar tidur nyaman dan bisa tidur nyenyak adalah dengan menghadirkan tanaman di dalam kamar.

Menghias kamar tidur dengan tanaman hias, bukan hanya memberi sentuhan estetik, tapi juga membuat kamar segar alami serta bermanfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Bukan Sekedar Dekorasi! Inilah 5 Manfaat Tanaman di Dalam Rumah yang Ternyata Baik Untuk Kesehatan Mental

Ada beberapa jenis tanaman yang cocok disimpan di kamar tidur dan memberikan manfaat yang baik, diantaranya bisa memberi ketenangan serta meningkatkan kualitas tidur anda menjadi lebih baik.

Penasaran apa saja? Berikut ini beberapa jenis tanaman yang cocok diletakkan di dalam kamar beserta manfaat yang diberikannya.

1. Lavender

Salah satu tanaman yang cocok diletakan di kamar adalah lavender. Tanaman lavender ini bisa menurunkan tekanan darah, bisa membantu tidur lebih pulas, dan menurunkan stres. 

Lavender dikenal dengan tanaman yang memberi ketenangan. Ia bisa tumbuh tidak hanya di dalam ruangan, tapi juga di luar ruangan. Kamu bisa meletakkannya di dekat jendela kamar agar terpapar sinar matahari.

BACA JUGA:Hindari! Jangan Letakan 7 Tanaman Hias Ini di Dalam Rumah Karena Beracun dan Membawa Energi Negatif

2. Lidah buaya

Aloe Vera atau lidah buaya termasuk salah satu tanaman yang kaya akan manfaat. Selain dijadikan obat-obatan, tanaman ini dapat melawan insomnia dan meningkatkan kualitas tidur. 

Sumber: