Buat Kualitas Tidur Jadi Lebih Baik di Malam Hari, Berikut 5 Tanaman Penghasil Oksigen di Malam Hari

BACA JUGA:Cobain 5 Cara Mencegah Kabel di Rumah Digigit Tikus, Barang Elektronik Aman dari Serangan Hama

3.Aloe Vera (Aloe barbadensis)

Aloe Vera adalah tanaman yang terkenal dengan khasiat penyembuhan kulitnya, tetapi juga memiliki kemampuan untuk menghasilkan oksigen di malam hari.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Environmental Science and Health menemukan bahwa Aloe Vera dapat membantu mengurangi polutan udara dalam ruangan, seperti formaldehida dan benzena . Selain itu, Aloe Vera membutuhkan sedikit perawatan dan dapat bertahan dalam kondisi cahaya yang minim, membuatnya mudah untuk dipelihara di dalam rumah.

4.Anggrek Bulan (Phalaenopsis amabilis)

Anggrek Bulan, atau Phalaenopsis amabilis, adalah salah satu jenis anggrek yang mampu menghasilkan oksigen di malam hari.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Plant Physiology, anggrek ini dapat meningkatkan kelembapan udara dan kualitas udara dalam ruangan, membantu menciptakan lingkungan tidur yang lebih baik. Keindahan bunga Anggrek Bulan juga menambah nilai estetika di rumah Anda.

BACA JUGA:Anti Layu! Ini Tips Merawat Tanaman dalam Ruangan Selama Musim Panas, Agar Tetap Sehat Jangan Dilupakan

BACA JUGA:5 Tanaman Hias Outdoor Berbunga Indah, Punya Warna yang Memikat dan Menarik Mata!

5.Tulsi (Ocimum sanctum)

Tulsi, juga dikenal sebagai Holy Basil, adalah tanaman yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Ethnopharmacology menunjukkan bahwa Tulsi dapat menghasilkan oksigen di malam hari dan memiliki sifat antimikroba yang membantu membersihkan udara dari bakteri dan virus, menjadikannya sangat berguna untuk kualitas udara dalam ruangan.Selain manfaat kesehatan, Tulsi juga dikenal dengan aromanya yang menenangkan.

 

Sumber: