Bisa Mengurangi Stres! Inilah 8 Tanaman Hias Yang Cocok Ditanam Di Kamar Tidur Anda

Peace lily adalah tanaman hias yang dikenal dengan bunga putihnya yang indah dan kemampuan pembersihan udara yang luar biasa.

Manfaat tanaman ini dapat menghilangkan polutan udara seperti benzene, formaldehida, dan trichloroethylene. 

Peace lily juga membantu meningkatkan kelembaban udara, yang dapat bermanfaat bagi kesehatan pernapasan.

4. Lavender (Lavandula)

Lavender terkenal karena aromanya yang menenangkan dan sering digunakan dalam terapi aroma untuk membantu tidur.

Aroma lavender telah terbukti mengurangi kecemasan dan stres, serta meningkatkan kualitas tidur. Menyimpan tanaman lavender di kamar tidur bisa membantu menciptakan suasana yang lebih tenang dan nyaman.

BACA JUGA: 5 Rekomendasi Wisata Menarik di Kuningan yang Sayang Untuk Dilewatkan, No. 2 Lagi Viral!

5. Ivy Inggris (heliks Hedera)

English ivy adalah tanaman merambat yang tidak hanya cantik tetapi juga sangat efektif dalam menyaring udara.

Tanaman ini dapat mengurangi partikel udara seperti jamur dan kotoran, sehingga membantu mencegah alergi. English ivy juga dapat menyerap formaldehida, benzene, dan xylene.

6. Tumbuhan Laba-laba (Chlorophytum comosum)

BACA JUGA:Baunya Harum dan Ampuh Usir Kecoak, Ini 5 Jenis Tanaman Hias Wangi yang Tidak Disukai Kecoak

Spider plant adalah tanaman hias yang tahan banting dan mudah dirawat, menjadikannya pilihan yang bagus untuk kamar tidur.

Tanaman ini efektif dalam menghilangkan polutan udara seperti formaldehida dan xylene. Spider plant juga bisa membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan.

7. Valerian (Valeriana officinalis)

Sumber: