Penderita Asam Lambung Apakah Boleh Minum Kopi? Coba Cara Ini, Tetap Aman

RADARKUNINGAN.COM - Penderita asam lambung apakah boleh minum kopi setiap hari? Pertanyataan tersebut tentu banyak diungkapkan.

Kopi yang memiliki kandungan kafein memang bisa memicu asam lambung berlebih dan minum kopi, malah bisa jadi bencana.

Tetapi ada beberapa jenis kopi arabika maupun kopi robusta yang ternyata bisa dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Bagi penderita asam lambung, kopi sebenarnya bisa memicu GERD dan meningkatkan risiko terjadinya peradangan pada organ lambung. 

BACA JUGA:Penggemar Kopi Instan Simak Baik-Baik, Dampak Mengerikan Jika Dikonsumsi Berlebihan

Kafein yang terkandung pada kopi bisa mengakibatkan relaksasi cincin otot kerongkongan di bagian bawah.

Akibatnya, asam lambung bisa naik kembali ke kerongkongan dan menjadi tanda utama penyakit GERD. 

Kopi decaf atau kopi dengan kandungan kafein yang rendah atau bahkan tidak mengandung kafein sekalipun, tetap dapat menstimulasi terbentuknya asam. 

Inilah mengapa, konsumsi kopi saat perut dalam kondisi kosong bisa membuat kadar asam di perut meningkat. 

BACA JUGA:Tingkatkan Nilai Jual Kopi Cipakem, Diskopdagperin Kuningan Bakal Beri Bantuan Mesin Grinder

Akibatnya, perut menjadi mulas dan kamu akan merasakan gejala masalah pencernaan lain seharian.

Salah satunya adalah heartburn atau sensasi panas dan seperti terbakar pada tenggorokan dan dada, karena asam lambung yang naik ke kerongkongan.

Jika demikian, benarkah penderita penyakit asam lambung tidak boleh minum kopi sama sekali? Atau sebaliknya? Ini tipsnya:

1. Atur Porsi Minum Kopi

Sumber: