Racun Hempas! Resep Jus untuk Detox yang Baik dan Aman untuk Tubuh

RADARKUNINGAN.COM – Jika Anda sedang menerapkan pola hidup sehat dan ingin mencoba untuk membuat jus detox sendiri di rumah, berikut beberapa resep yang bisa Anda buat dengan mudah di rumah.

Menerapkan pola hidup sehat merupakan hal yang penting untuk Anda lakukan, salah satunya dengan memperbaiki pola makan.

Selain menjaga pola makan, detoksifikasi juga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat, menghilangkan berbagai macam penyakit, hingga melancarkan pencernaan.

Tanpa kita sadari berbagai makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari dapat menyebabkan penumpukan racun dalam tubuh. Di mana racun tersebut dapat memicu berbagai macam penyakit serius.

BACA JUGA:3 Jus Diet Detox Sangat Berkhasiat Menurunkan Berat Badan, Direkomendasikan Untuk Anda!

Itulah mengapa menerapkan pola hidup sehat merupakan hal yang penting dan perlu Anda coba.

Tak hanya itu, ada hal yang kerap kali disepelekan oleh kebanyakan orang yakni mengenai detoksifikasi tubuh dari racun dan lemak jahat.

Program detoksifikasi belakangan ini sedang trendi, termasuk mengkonsumsi jus detox yang banyak dilakukan para artis atau influencer, terutama untuk program diet.

Jus detox biasanya dibuat dari campuran sayur dan juga buah. Selain itu, jus detox juga harus dikonsumsi secara rutin selama satu hingga tiga hari.

BACA JUGA:4 Resep Jus Detox Sehat dan Lezat, Ampuh Untuk Turunkan Berat Badan

Detoksifikasi memiliki berbagai macam manfaat untuk tubuh, mulai dari menurunkan kadar kolesterol jahat, menurunkan berbagai macam penyakit, hingga melancarkan pencernaan.

Anda bisa mendapatkan manfaat detoks dari jus baik yang terbuat dari sayuran maupun buah-buahan.

Berikut ini resep jus detox yang aman dan baik untuk tubuh:

1. Jus Brokoli Mix Appel, Mangga, Kiwi, dan Mentimun

Sumber: