Gak Cuma Buahnya! Inilah 5 Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan, Bisa Atasi Lemak di Perut Lho!

BACA JUGA:Oh Ternyata, Ini 7 Manfaat Janda Bolong untuk Kesehatan, Cocok Buat Ditanam di Rumah

Daun herbal ini memiliki kandungan mangiferin yang dapat membantu menghentikan enzim alfa-glukosida bekerja.

Enzim ini adalah enzim yang bertanggung jawab untuk mengubah karbohidrat menjadi glukosa.

Karena kerja enzim alfa-glukosidase terhambat, pelepasan glukosa ke dalam darah diperlambat. Akibatnya, gula darah tidak naik dengan cepat.

2. Mengatasi lemak di perut

Dan manfaat daun mangga untuk kesehatan yang lainnya adalah ia dapat mengatasi lemak yang ada pada perut kalian.

BACA JUGA:3 Efek Samping Makanan Basah Kucing Dapat Mengganggu Kesehatan, Anda Harus Tahu!

Selain itu, ada bukti bahwa daun herbal ini dapat membantu mengurangi lemak perut. 

Studi yang diterbitkan dalam jurnal Biomedicine and Pharmacotherapy menyelidiki kemampuan daun mangga untuk mengatasi obesitas.

Dalam penelitian ini, tikus yang mengalami obesitas diberikan ekstrak teh daun herbal ini. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak teh daun herbal ini menurunkan berat badan tikus.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui apakah daun herbal ini dapat membantu mengurangi lemak perut pada manusia.

BACA JUGA:Ampuh Menyerap Racun, Ini Dia Manfaat Sirih Gading Emas Untuk Kesehatan

3. Menurunkan kadar kolesterol

Aterosklerosis, penyempitan pembuluh darah, dapat terjadi karena kadar kolesterol yang tinggi secara bertahap. 

Jika arteri jantung mengalami penyempitan pembuluh darah ini, aliran darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke otot jantung terhambat, yang dapat menyebabkan penyakit jantung.

4. Menjaga kesehatan mulut

Manfaat daun magga lainnya bisa kalian gunakan untuk menjaga kesehatan pada mulut kalian.

Studi yang diterbitkan dalam Indian Journal of Dental Research meneliti seberapa efektif obat kumur daun mangga untuk mengurangi jumlah bakteri dan plak di dalam mulut.

Sumber: