12 Jenis Tanaman Herbal yang Bisa Dibuat Jamu Beserta Khasiatnya untuk Tubuh

Meskipun rasanya pahit, minuman temulawak memiliki khasiat baik untuk menjaga kesehatan organ dalam.

Kencur

Kencur sering digunakan dalam pembuatan jamu untuk meningkatkan nafsu makan, meredakan masuk angin, dan membantu pencernaan.

Rasa segar dan pedas dari kencur membuatnya menjadi bahan yang cocok untuk campuran dalam minuman jamu.

BACA JUGA:Buat Tidur Nyenyak Dan Terlelap, Ini Dia 5 Rekomendasi Tanaman Penghasil Oksigen Di Kamar Tidur

Daun Sirih

Daun sirih tidak hanya dikenal sebagai obat kumur, tetapi juga sebagai bahan dalam minuman jamu. Selain membersihkan mulut, daun sirih juga dapat meredakan batuk dan membantu mengatasi gangguan pencernaan.

Kayu Manis

Kayu manis memiliki aroma khas dan manfaat luar biasa untuk kesehatan. Dalam minuman jamu, kayu manis dapat membantu mengontrol gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta memberikan rasa hangat dan segar.

Sambiloto

Tanaman sambiloto memiliki khasiat sebagai antiinflamasi, antipiretik, dan antivirus alami. Minuman sambiloto sering digunakan sebagai pengobatan alami untuk mengatasi flu, demam, dan gangguan pernapasan.

Bunga Rosella

Bunga rosella sering digunakan dalam minuman jamu yang menyegarkan. Kaya akan vitamin C dan antioksidan, minuman rosella dapat membantu menurunkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, serta memberikan kesegaran bagi tubuh.

BACA JUGA:Rugi Doang Tidak Tanam! Berikut 5 Manfaat Tanaman Hias Kuping Gajah untuk Kesehatan

Daun Jambu Biji

Sumber: