JARANG DIKETAHUI, Ternyata Ada 8 Manfaat Daun Pisang Untuk Kesehatan! Untuk Pencernaan Hingga Perawatann Kulit

RADARKUNINGAN.COM-  Daun pisang telah digunakan selama berabad-abad dalam berbagai budaya, yang biasa digunakan untuk alas makanan agar lebih lezat.

Nah tahukah anda bahwa ada banyak manfaat daun pisang untuk kesehatan? Di banyak negara Asia dan Amerika Selatan, daun pisang adalah bagian integral dari kehidupan sehari-hari. 

Jadi, selain digunakan untuk membungkus makanan, daun pisang juga memiliki banyak manfaat kesehatan luar dan dalam bagi manusia.

Yuk langsung saja intip apa saja manfaat daun pisang untuk kesehatan? berikut penjelasannya.

BACA JUGA:Bisa Meningkatkan Percaya Diri! Berikut 8 Warna Pakaian Yang Cocok Untuk Tampil Depan Kamera

7 Manfaat Daun Pisang Untuk Kesehatan

1. Sumber Antioksidan

Daun pisang kaya akan polifenol, sejenis antioksidan alami yang ditemukan di banyak tumbuhan. Antioksidan sangat berperan penting dalam melawan radikal bebas dalam tubuh.

Nah, radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada penuaan serta berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. 

Dengan mengkonsumsi makanan yang dibungkus atau dimasak dengan daun pisang, Anda bisa mendapatkan salah satu manfaat untuk kesehatannya.

2. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan polifenol dalam daun pisang tidak hanya berfungsi sebagai antioksidan, tetapi juga dapat membantu meningkatkan sistem imun. 

Polifenol dapat membantu anda menjaga imun seharian ketika sedang berkegiatan padat. Sehingga tidak cepat merasa capek dan cemas.

3. Meningkatkan Pencernaan Kesehatan

Sumber: