Ini Pandangan Dokter Boyke tentang 5 Faktor yang Memengaruhi Kesuburan Pria; Nomor 2 Sering Dilupakan!

Seiring bertambahnya usia, kualitas sperma pria umumnya menurun.

Tips Menjaga Kesuburan Pria

1. Menjalani Gaya Hidup Sehat

Berhenti merokok, batasi konsumsi alkohol, rutin berolahraga, dan perhatikan pola makan dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

BACA JUGA:5 Cara Menghindari Nyamuk Datang Ke Rumah, Ampuh Meminimalisir Penyakit (DBD) Demam Berdarah Dengue

2. Kelola Stres

Temukan cara untuk mengelola stres dengan baik, seperti meditasi, yoga, atau teknik relaksasi lainnya.

3. Periksakan Kesehatan Secara Rutin

Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk mendeteksi dan mengobati penyakit yang dapat memengaruhi kesuburan.

4. Konsultasi dengan Dokter

Jika Anda memiliki concerns tentang kesuburan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan saran yang tepat.

BACA JUGA:Dry Food atau Wet Food? Mana yang Lebih Baik untuk Kucing?

Pentingnya Menjaga Kesuburan Pria:

Kesuburan pria merupakan salah satu faktor penting dalam mencapai kehamilan.

Menjaga kesuburan pria tidak hanya membantu meningkatkan peluang hamil bagi pasangan,

Sumber: