5 Manfaat Tanaman Lavender di Kamar Tidur, Bisa Mengatasi Masalah Tidur hingga Mengusir Nyamuk!

RADARKUNINGAN.COM- Lavender merupakan salah satu jenis tanaman hias populer yang banyak disukai sebagai tanaman indoor.

Tanaman lavender memiliki karakteristik berupa bunga yang indah  dengan warna ungu yang elegan, serta memiliki aroma harum yang khas. Sehingga tak heran jika tanaman ini banyak disukai sebagai tanaman indoor, terutama di kamar tidur.

Meletakkan tanaman lavender di kamar tidur ternyata memiliki banyak manfaat untuk mengatasi gangguan tidur. Hal ini karena lavender memiliki aroma khas yang dapat meningkatkan kualitas tidur saat menghirupnya.

Bagi anda yang ingin punya tanaman hias di kamar tidur, lavender merupakan pilihan yang ideal. Ada banyak manfaat lainnya dari tanaman lavender di kamar tidur.

BACA JUGA:Ini Dia 5 Tanaman Hias Indah dan Memiliki Aroma Terapi Bisa Basmi Tikus dan Kecoa di Rumah, Ketahui Yu!

Apa saja? Berikut ini beberapa manfaat meletakkan manfaat tanaman lavender di kamar tidur diantaranya:

1. Aromaterapi alami

Salah satu manfaat meletakkan tanaman lavender di kamar tidur yaitu bermanfaat sebagai aromaterapi alami. Lavender termasuk salah satu jenis tanaman yang sering diolah menjadi bahan dasar minyak aromaterapi di dalam ruangan.

Dengan meletakkan nya di kamar tidur akan membuat kita lebih rileks dan meningkatkan suasana hati.

2. Tidur lebih nyenyak

Manfaat tanaman lavender di kamar tidur juga bisa membuat tidak lebih nyenyak karena aromanya yang punya efek relaksasi.

BACA JUGA:Daftar 9 Pemain Persib Bandung yang Kontraknya Habis, No 5 Ada Ciro Alves!

Minyak lavender terasa menyegarkan apalagi bagi otot yang lelah. Kamu bisa menggunakan nya sebagai pijar atau berendam di dalamnya.

3. Mengurangi kecemasan

Sumber: