Coffee Addict Wajib Tahu! 6 Bahaya Minum Kopi Setiap Hari bagi Kesehatan

BACA JUGA:9 Makanan Yang Dilarang Saat Diet! Bikin Sukses Turunkan Berat Badan Dalam Seminggu

Kalian mungkin mengalami masalah pencernaan jika Kalian sering ngopi di pagi hari. 

Akibatnya, jika cairan asam yang bersifat korosif ini terjadi secara terus-menerus, itu dapat merusak lapisan lambung.  

3. Meningkatkan tekanan darah

Nah, selain dari kesehatan lambung yang terpapar, bahaya minum kopi setiap hari juga dapat meningkatkan takanan darah seseorang.

Jika Kalian minum kopi setiap hari yang terakhir, Kalian berisiko mengalami peningkatan tekanan darah. 

BACA JUGA:Inilah 7 Buah Yang Bagus Untuk Diet, Tips Miliki Tubuh Ideal Dan Sehat Tanpa Menyiksa

Kopi dapat meningkatkan tekanan darah dan berisiko menyebabkan hipertensi jika dikonsumsi setiap hari.  

Makan kopi berlebihan juga dapat menyebabkan jantung berdetak lebih cepat, yang dapat menyebabkan sensasi dada yang berbeda. 

4. Membuat gigi kuningan dan rentan berlubang

Nah, selain dari organ di dalam tubuh, sering mengonsumsi kopi juga dapat membuat gigi seseorang menguning dan rentan berlubang.

Selain memiliki kadar keasaman yang tinggi, kopi juga mengandung senyawa tanin dan flavonoid, yang masing-masing memiliki kemampuan untuk meninggalkan noda pada permukaan gigi.

BACA JUGA:Cara Mengecilkan Perut Buncit Agar Rata dengan Cepat dan Langsing Tanpa Melakukan Diet

Banyak kopi juga menggunakan bahan tambahan seperti gula, susu, cokelat, krim, atau lainnya.

Semua bahan tambahan ini ternyata dapat meningkatkan pembentukan karies atau kerusakan pada permukaan gigi, yang dapat menyebabkan gigi berlubang.

5. Gangguang kecemasan

Nah, selain gangguan tidur, bahaya minum kopi setiap hari juga dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena gangguan kecemasan.

Tapi kopi bisa menyebabkan kecemasan dan kegelisahan jika dikonsumsi terlalu sering.  

Sumber: