8 Manfaat Daun Pepaya serta Kandungannya untuk Kesehatan

Enzim papain dalam daun pepaya membantu memecah protein dan melancarkan pencernaan. 

Daun pepaya juga bermanfaat untuk mengatasi sembelit, diare, dan gastritis.

BACA JUGA:Inilah 4 Tanda Kucing Menganggap Kita Induknya, Bukti Anabul Menyangi Pemiliknya

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Daun pepaya mengandung kalium yang membantu mengontrol tekanan darah dan mencegah penyakit jantung. 

Kandungan flavonoidnya juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

4. Mencegah Kanker

Daun pepaya mengandung likopen dan karotenoid yang bersifat antioksidan. 

Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat membantu mencegah kanker.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Daun pepaya mengandung vitamin A dan C yang penting untuk kesehatan kulit. 

Vitamin A membantu menjaga kesehatan dan regenerasi sel kulit, sedangkan vitamin C membantu produksi kolagen dan elastin.

Hal itu membuat kulit Anda menjadi lebih kenyal dan awet muda.

BACA JUGA:Mari Menyingkap Tempat Persembunyian Ular Beserta 4 Tips Menghindari Ular di Sekitar Rumah

6. Meningkatkan Kesuburan

Sumber: