Jenis Minuman Sehat Penurun Kadar Gula Darah dalam Tubuh, Berikut Deretannya

Jenis Minuman Sehat Penurun Kadar Gula Darah dalam Tubuh, Berikut Deretannya

Ilustrasi gula darah-Freepik-radarkuningan.com

Menurut Kementerian Kesehatan RI, orang dewasa direkomendasikan untuk minum air putih sekitar delapan gelas berukuran 230 ml per hari ataupun total 2 liter.

Itulah beberapa minuman yang dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, dapat mencegah terjadinya pradiabetes ataupun diabetes.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: