5 Penjelasan Manfaat Air Kelapa Diminum saat Buka Puasa, Yuk Simak

BACA JUGA:Bukan Hanya Indah, 5 Jenis Tanaman Hias yang Bisa Mengurangi Stres, Cocok Diletakkan di Kamar Tidur

Manfaat air kelapa muda untuk buka puasa juga melibatkan kemampuannya untuk menjaga kesehatan jantung. 

Kandungan kalium yang tinggi dalam air kelapa muda dapat membantu menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh, menjaga tekanan darah, dan mengurangi risiko penyakit jantung. 

Selain itu, air kelapa muda juga rendah kalori dan bebas lemak, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan jantung secara keseluruhan.

Air kelapa muda telah terbukti sebagai minuman yang sangat bermanfaat bagi tubuh, terutama saat waktu berbuka puasa tiba.

BACA JUGA:Perjalanan Penelitian Situs Gunung Padang Mulai Riset hingga Jurnal Ditarik, Peneliti Ungkap Kejanggalan

Dengan segala manfaatnya, air kelapa dapat menjadi pilihan minuman yang sangat tepat dan bermanfaat untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. (Muhammad Sulthan Al muzakky)

Sumber: