Rutin Berikan Ke Anak! Inilah 7 Deretan Makanan Yang Bisa Mencerdaskan Otak

Rutin Berikan Ke Anak! Inilah 7 Deretan Makanan Yang Bisa Mencerdaskan Otak

makanan untuk mencerdaskan otak-radarkuningan.com-istimewa

Teh hijau juga mengandung antioksidan yang mendukung kesehatan otak.

7. Avokad

Avokad adalah sumber lemak tak jenuh tunggal yang sehat, yang penting untuk kesehatan otak. Lemak sehat ini mendukung aliran darah yang baik ke otak dan membantu menjaga fungsi kognitif. 

Demikian artikel mengenai jenis makanan yang bisa mencerdaskan otak, semoga membantu (*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: