Buat Tidur Makin Pulas, Berikut 5 Rekomendasi Tanaman Hias Penghantar Tidur yang Cocok di Tanam di Kamar

RADARKUNINGAN.COM- Memelihara dan menanam berbagai jenis tanaman hias adalah salah satu hobi yang bermanfaat bagi banyak orang.

Menanam tanaman hias tidak hanya bisa dilakukan di luar area rumah saja, tetapi di dalam rumah bahkan sampai kamar tidur pun bisa di tanam berbagai macam tanaman hias.

Untuk membantu tidur lebih efektif dan juga pulas maka perlu menanam jenis beberapa tanaman hias ini.

Apa saja rekomendasi tanaman hias penghantar tidur yang cocok di tanam di kamar?

BACA JUGA:5 Rekomendasi Tanaman Hidroponik yang Cocok Ditanam di Rumah, Jadi Pilihan Favorit

BACA JUGA:Waspadai Makanan di Tempat Terbuka, Ini 3 Bahaya Makanan Dihinggapi Kecoak Jika Sampai Termakan

Berikut 5 Rekomendasi Tanaman Hias Penghantar Tidur yang Cocok di Tanam di Kamar

1.Tanaman Lavender

Lavender adalah tanaman yang terkenal dengan aromanya yang menenangkan. Banyak orang menggunakan lavender karena baunya yang lembut dapat membantu mereka merasa lebih rileks.

Ketika kita mencium aroma lavender, kita bisa merasa lebih tenang dan bebas dari stres. Itulah mengapa lavender sering digunakan untuk membantu orang tidur lebih mudah.

Aroma dari tanaman ini dapat membantu mengurangi perasaan cemas dan tegang, sehingga kita bisa tidur dengan lebih nyenyak.

Artikel dari National Sleep Foundation menyatakan bahwa aroma lavender dapat membantu memperbaiki kualitas tidur dan meredakan kecemasan.

BACA JUGA:Bisa Pakai Bahan Dapur! Ini 3 Cara Usir Semut Pakai Garam dengan Ampuh Hingga Permanen

BACA JUGA:Disukai Kecoak, Waspadai 4 Tempat yang Sering Jadi Sarang Kecoak di Dalam Rumah Berikut

Sumber: